サンライフ萩4月1日より開館します!

2020.03.27 Friday

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     3月27日(金曜日)、サンライフ萩は、新型コロナウイルス対策として3月2日から3月31日の間、閉館をしています。

    4月1日より開館の運びとなりました。

     4月24日から4月29日の間、ロビーにて春の水彩画展を開催いたします。お時間の許す方は、是非鑑賞に来てください。

    受付入口にアルコール消毒を準備していますが、現在消毒液の入手が困難となっていますので、各自で出来る限りの対策をお願いいたします。特に、こまめな手洗いをお願い致します。

     

    リベンジ・チヌ釣り

    2020.03.04 Wednesday

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       2月8日と9日にチヌ(黒鯛)を釣ることが出来ましたので、調子に乗って11日にも行きましたが…写真を撮ることを忘れてしまいました。

      珍しく、ブダイ40cmが釣れたのですが、チヌは3回ほど針にかけましたが・・・波がひどく取り込みに2回(2匹)失敗してしまいハリス切れとなりました。・・・さらに自身は、波を被りずぶぬれとなり磯釣りは、あきらめて服を着替えて奈古の波止へ…ここで又、42cmのチヌ(黒鯛)を釣り上げることが出来ました。結局この日は、萩市大井の鵜山でブダイ40Cmと奈古の波止で42cmでした。…魚の料理が続きそろそろ限界😢かな?息子が肉食べたいと言ってたような気がします!

       

       2月15日、土曜日…鵜山にリベンジしに行きました。朝早く池田釣具店に行き餌を買い気合を入れて出発!

      海は凪ぎです。前回のハリス切れのリベンジに燃えています。

       

       大井の鵜山…海底には、岩が沢山あり、取り込みには苦労します!
       この岩の先端で釣りが出来ればよいのですが・・・この様に岩が濡れているときは、波が上がってきます。絶対に岩が濡れているときは、ここで釣りをしてはいけません!
       本日の釣果は、35cm、42cm、51cmの3匹でした。51僂麓蠅瓦燭┰淑の大物でした。油のノリもよく美味でした。今シーズンのチヌ、6尾目ですが・・・さすがに食べきれないので職場のパートさんに2尾おすそ分け(押し付ける)ことにしました。

       

       魚を釣っても、美味しく食べてくれる人がいなければ、魚も成仏できません!これからも釣った魚は、美味しくいただきたいと思います😊

       

       

      2020年2月の釣り

      2020.03.04 Wednesday

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         2月8日土曜日、暖冬とはいえ少し寒い日でした。チヌ(黒鯛)釣りに行こうと思い、いつもの池田釣具店に前日に餌を買いに行きました。8日は、少し北西の風が強くどこも釣りには厳しい風が吹きつけます。仕方なく阿武町奈古の波止に行きましたが…3時間以上当たり無し、エサも取られない状況でした。風は、収まる気配がなく場所移動することに…筒尾の波止に行き少し粘ることにしました。今日は、坊主かも?とあきらめかけた時に40Cmの今年初黒鯛が釣れ、お刺身にて家族が食べてくれました。

         

         2020年初のチヌ(黒鯛)が釣れました。これで、坊主は免れました!8日、土曜日は、釣りクラブの総会が夕方からあるので、この1匹で帰宅してお刺身を作りました。私は、食べていませんが、美味しかったようです?
         翌日、9日前日の残りの餌で、午後から阿武町奈古の波止に行きましたが…2日続けての黒鯛を釣ることが出来ました。45Cmでした。 丸々としたチヌですが、お腹の中の卵は、まだまだ小さくて、これからしばらくは、荒食いすると思われます。
         45cm…これぐらいのサイズになると1匹でお刺身がずいぶん作れます。チヌ釣りの仕掛けは、シンプルで、私のしかけはドングリ浮き2B~3B、ウキ下5m前後、ハリス1.5号、針掛かりすぎチヌ2号です。皆さんもチヌ釣りしてみませんか?

         

         萩市や阿武町の波止では、これからチヌやヤリイカが釣れるようになります。ゴミを捨てずにマナーを守って釣りを楽しんでくださいね!

        ピラティス体験講座・おはぎでお茶しましょ!

        2020.02.02 Sunday

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           2020年2月2日…少し先の話ですがサンライフ萩では、3月29日午後2:00から2:50にピラティスの体験講座(参加料500円)を行います。体験講座は、ピラティス初心者か又は、まったく初めての方が対象ですが経験者の方でもOKです!森本節子先生から基本的なピラティスの姿勢や呼吸法を学びましょう!経験者の方は、今一度、基本を復習する機会になればと思います。

           ちなみにピラティスは、女性限定です!男性の方は、申し訳ありませんが受講不可です。当日は、受講後にコーヒー&日本茶と市内のお饅頭屋さん(寺田屋)のおはぎを準備しています。自身の健康と美について考え・体験する有意義な時間をお過ごしください😊

           ピラティスってどんなものなのでしょう?体幹を鍛える為のヨガをよりフィットネスに特化したような感じです。呼吸法は、ヨガとは少し異なるようです。ぜひ体験してみてください!

           

           

          冬の日本海・・・海岸には、😢光景が・・・

          2020.01.21 Tuesday

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             2020年1月21日…サンライフ萩では、朝のコーヒーの香りが立ち始めています。サンラフ萩のコーヒーサービスの開始です。100円で飲み放題!好評いただいています。山陰地方の萩は、この冬の時期、北西の風が強く海は、荒れ模様なのが当たり前です。海岸には、北西の風と波によって流れ着いたゴミが沢山あります。その中でも特に目に付くのがプラスチック類のゴミです。

             私たちの生活を便利にしてくれる物ですが、自然界に捨てられると厄介な代物です。いわゆるマイクロプラスチックとなって現在、盛んに環境問題として取り上げられています。…萩市の海岸も例外ではありません!釣り好きの私としては、とても😢です。

            私の地元、大井の海岸にも多くのゴミが打ち上げられています。

             阿武町に向かう手前の浜には、色々なプラスチックゴミが流れ着いています。白く小さな破片となった発泡スチロールは、特に厄介です。地元の海岸が少しでもキレイになればと思い…自分に出来ることは何だろう?釣り師の端くれとして、マイクロプラスチックを少しでも減らしていくことが、これからも趣味の魚釣りを楽しく続けていくことに繋がると信じています。

             プラスチック製品は、自然界では中々分解できません!私たち人間が利便性を追求しすぎた結果が、こんな形になって表れています。発泡スチロールはもちろんのこと、PETボトルのキャップもよく目につきます。

             玉石の海岸では、石と石の間に深く入り込んでいます。石をよけると、いくらでもマイクロプラスチック化したプラスチックが出てきます。

             気が遠くなりそうなほどの量です。私にできることは、限られているのですが…これからも続けていきます!

             ここは、阿武町の海岸です。…言葉を失うほどの漂着ゴミです。漁具やPETボトルなど様々なプラスチックゴミが流れ着いています。この様な大量の漂着したゴミは、地方の小さな自治体では、対処することは、不可能と思われます。小泉環境大臣様…育休取ってる場合じゃないですよ😊

            リーダーシップを発揮されて、この様な身近な環境問題から取り組んでいただけたら幸せます。

             

             私が集めたゴミは、萩市の環境衛生課の皆様が回収して下さいます。…ありがとうございます。これからもよろしくお願いいたします。出来る範囲でコツコツとさせていただきます。

             サンライフ萩では、多くの方が様々な活動をされ来館されます。少しでも多くの方にプラスチックの成れの果ての姿を見ていただき環境問題に関心を持っていただけるとありがたいです。もうすぐ春が近づいてきます。又、海に魚釣りに行ける日を楽しみにしています。…それまでは、少しだけ海岸のゴミを拾わせていただきます…😊

             

            令和元年もあとわずかですね!

            2019.12.24 Tuesday

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               もう12月24日…もうすぐ令和元年もおわりですね!なんと1年が過ぎて行くのが速いことか😢…今年の1月4日にサンライフ萩で仕事始めを迎えてから、慌ただしく12か月もたとうとしています。今日は、当社の管理施設の一つで田床山憩いの広場に行きました。遠くに雲海が見えてとても良い景色でした。…反対側の萩の町を見下ろせば、青く流れる松本川や橋本川が町を左右に挟み静かに流れています。やっぱり萩の町は、いい景色だなと改めて思いました。
               だいぶ木の葉が落ちて、冬の山らしくなって来ましたが、空は青く澄んで気持ちの良い朝です。田床山は、冬のほうが散歩がしやすいです。葉っぱが落葉している分、日が差し込み、明るくなり恐怖心が和らぎます。最近では、鹿を見かけることもあります!冬枯れの山には、どこか寂しさと落ち着きがあり町を見下ろせば心が落ち着きますよ!


               

               冬の萩市の魅力は?・・・と、聞かれると答えに困ってしまいますが、なんといってもやはり、日本海の魚だと思います。

              私も、21日(土曜日)に、萩市沖の大島に、おいしい魚を釣りに行きました。ねらいは、グレです。秋から冬にかけて脂がのり、とても美味しくなります。磯釣りをされる方はご存じと思いますが、大型のグレは、釣るのも結構難しいです。冬の日本海の魚は、とにかく何でも美味しいので、是非お刺身で食べていただきたいですね!

               写真は、尾長グレ38Cmです。美味しそうでしょう!

               

               釣ったグレをお刺身にしてみました。サンライフの所長は、魚も釣りますが、調理もできるのです。まず、うろこを丁寧に取り、頭と内臓を切り落とします。この時に、きれいに血をふき取ります。それから、3枚におろしていきます。…ここまで出来たら後は、なれるとそれ程難しくはありません。
               グレは、きれいな白身の魚です。・・・余分な水分をふき取ることが、歯ごたえのある美味しいお刺身をつくるコツです。

               中骨を取り除いたら、後は、好みの厚さに切り分ければお刺身の完成です。この日がこのお魚の命日となりました。美味しくいただくことで、成仏していただきます。お魚さんありがとうございます。萩は、自然に恵まれ美味しい食べ物がたくさんあります。そんな萩の町が私は、大好きです!ぜひ皆さんも萩の美味しいお魚を食べてくださいませ!

               山から海の魚へ話は飛んでしまいましたが、サンライフ萩の売店コーナーでは、時々ですが、萩の野菜なども販売しています。機会があれば、サンライフ萩を覗いてみてください。

               

              サンライフ萩・年末年始お休みのお知らせ

              2019.12.15 Sunday

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                 サンライフ萩は、12月29日から令和2年、1月3日までお休みさせていただきます。1月4日からは、通常通り開館いたします。

                令和元年度は、多くの方にご利用いただきありがとうございました。来年もどうかよろしくお願いいたします。

                ・・・萩市城下町マラソンは、なんとか完走することが出来ました。(1時間51分)肉離れをしてしまい、苦しく、我慢のマラソンでしたが、沢山の方に声援をいただき励みになりました…ありがとうございました。来年も頑張りたいと思います。

                萩城下町マラソンが近づいてきました!

                2019.11.22 Friday

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                   来月、12月8日に萩城下町マラソンが開催されますネ!…出場されるランナーの皆さんは、練習に励んでおられると思います。

                  サンライフ萩のトレーニングルームにも、ランナーの方達が汗を流しています。頑張ってください。当日の天候が気になるところですが…昨年は、途中から雨が降り始めてしまいました。ランナーの皆さんは、着替えの予備を忘れないようにしてください。それと、20回大会を記念して、餅まきがあるので袋も準備したほうがいいかも?極秘情報ですが餅まきの量が4俵(もち米240キロ)もあるそうなので、かなりの数がまかれると思われますヨ!走った後なので、疲れていると思いますが餅まきで転ばないように気をつけてくださいネ!

                   最後まで走り切る為に、後半から終盤にかけての対策として、昨年私が実際に行った対策を紹介しましょう。10本980円のタウリン3000の栄養ドリンクを前日の夕方に1本、朝、寝起きに1本、朝食を食べて、スタートラインに立つまでの間に3回〜4回に分けて最後の1本を飲みました。いつも、後半のたまえ駅を過ぎたあたりから、急激にスタミナが無くなっていたので…一番は、練習不足なのですが…人に聞いた練習不足を補う神頼みならぬドリンク頼みを実践してみました。

                  実際に試してみて、確かに後半のスタミナがアップしたように感じました。練習不足のわりには、記録もよく疲れもそれほど残りませんでした。・・・今年も、この作戦で行こうと練習をサボっています。(本当は、日々の練習が1番の対策ですヨ😊)

                   ランナーの皆さん、12月8日…頑張りましょう!

                   

                  秋の水彩展開催! 

                  2019.10.23 Wednesday

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                     10月23日水曜日、ようやく秋らしくなりました。サンライフ萩では、25日よりロビーにて、秋の水彩展を開催します。

                    寺田晴美先生の作品と生徒の皆さんの水彩画を展示しますので、お時間のある時に鑑賞しに来てください!・・・25日は、あいにくの雨予報が出ています。屋外のイベントは、残念な雨となりそうですネ😢 

                     ラグビーワールドカップでの日本チームの堂々たる戦いは、大変盛り上がって感動いたしました。一般の多くの皆さんとしては、なかなかラグビーの試合を観戦する機会が無いので、ルールがよく解らないと言われる方が多くいらっしゃいますが・・・それでもラグビーが面白かった!好きになった!と言う声をたくさん聴きました。

                    萩市でラグビーといえば、高校生のラグビー(部活)です!地元の萩商工ラグビー部も、花園を目指して頑張っています。過去に何度も花園ラグビー場で戦ったことのある名門校ですが、近年は、出場機会をおしくも逃しています。来月には、予選が始まります…頑張って勝利し、花園に出場できるように、頑張ってください。応援していますよ!

                     萩商工ラグビー部の試合を何度か見ていますが…毎回、勝っても負けても、選手たちの熱い戦いに感動し、涙が出そうになります。

                    苦しく、つらい練習に耐えて、みんなで勝利をつかみに行く…ワン・フォア・オール オール・フォア・ワン(一人は、皆の為に・皆は、一人の為に)萩商工のラガーマン達は、泥だらけになりながら日々頑張っています。もちろん、ライバルたちも頑張っていると思います。3年生には、最後の戦いです。後悔の無いよう全力を出して戦ってください。

                     

                     

                    本格的な夏がもうすぐ目の前まで来ています!

                    2019.07.12 Friday

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                       7月に入り梅雨明けも近いのかな?という感じですが、サンライフ萩のトレーニング室にも冷房が必要な時期です。冷房が嫌いな人もいるので、冷房を入れる、入れないの判断に悩まされますが、サンライフ萩事務局が熱中症の危険があると判断する場合は、冷房が嫌いな人がいても、冷房を入れますのでご了承ください。

                       

                       サンライフ萩のテラスでは、今年も緑のカーテンのつもりを作っています。大型のプランターを使って種から育てています。
                       緑のカーテンの招待は、南瓜(ミニカボチャ)とキュウリです。少しは、緑のカーテンになっています。

                       そして、ミニトマトです。このミニトマトは、昨年のミニトマトの実がプランターに残っていて、冬のピークが過ぎた2月ごろに、芽を出したものが勝手に大きく成長しました。…自然ってすごいです!

                       

                       

                       ミニトマトは、サンライフ萩の利用者さんへどうぞご自由に取って食べてください!・・・

                      あまり期待はせずに食べると、結構美味しいですよ。 TVでよく聞きます。トマトは、体にとても良い食品(野菜)だそうです。

                       

                      これからの本格的な夏を体調を崩さずに、皆さん頑張りましょう!